MOTIVAZIONE & ISPIRAZIONE
La motivazione e l'ispirazione sono due fattori fondamentali per mantenere uno stile di vita attivo e raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Una delle cose più importanti da ricordare è che la motivazione viene da dentro di noi. E quando l'abbiamo trovata può essere una forza potente che ci spinge a continuare ad allenarci e a raggiungere i nostri obiettivi.
